みなさんこんにちは、朝夕めっきり寒くなりましたね、霜も降りはじめましたが
いよいよ、冬本番でしょうね。
さて、今の時期にもってこいの商品をご紹介いたします。

　　　　　　　　　　　　　　　
panasonic　　ジアイーノ

ウイルス・ニオイ対策に次亜塩素酸による空気の洗浄です。
現在　介護施設　保育園　病院などの施設等で活躍、みなさんに喜ばれています。
ご興味のある方はお気軽にお問合せくださいませ。

皆様11/23日の南海トラフの予言も
的中せず、かろうじて生き残っている
ながれでございます。

今回は外岩クライミングのデビューを
投稿しようと思ったのですが、
同僚がアップしてくれたので
別ネタで・・・・

先々週の金曜日にジムにて怪我をしてしまい
松葉杖にて会社をはじめ
まわりの皆様にご迷惑をおかけしており
大変申し訳ございません。。。(>_<)

実際にジムでは安全な高さまで下がってから
飛び降りるようにと言われておりました。

今回は、下の写真の位置から

うまく変換できないので画像をクリックしてください。

飛び降りたのですが
いつもこの高さから飛び降りていますので
何気なくおりました・・・
着地もごく自然に降りましたが

上のように
パッキンと音が聞こえ
そのまま帰宅
翌日、整骨院行き
捻挫で全治2-3週間くらいですとのこと・・・

僅かな高さの差ですが
決められたことを守らなかった自分が恥ずかしいです

今度スポーツ保険とやらに入ろうかと
思っている

今日このごろです。

みなさまも怪我にはお気を付けてください。

ではでは(￣^￣)ゞ

お疲れ様です
おとといの東北の地震による津波は
何事もなくよかったですね
ニュースをみながら
南海トラフが起こった時に重ねて人事でなく
また備えをしておかないと・・・・
と思いました

さてミルキーの紙包みですが
ハート❤の大吉と四葉のクローバーを見つけることができました

まだほかにもあるんでしょうね（笑）
購買意欲をくすぐられてしまいます
今度は違うものを買ってみようと思うのですが
ついつい手が伸びてしましそうで
売り場の前を避けてます（笑）

今日は東京では雪が降ったようですね
明日の朝は冷え込みが厳しいようです
体調管理に気をつけて過ごしましょう

皆様お疲れ様です(^_^.)
最近暖かいですね、今週末ごろから冷えるらしいですよ～

さて、今回も趣味の話ですが・・先日『行縢山』にロッククライミングに行きました。
ジムとは違った楽しさ・緊張感がありとてもいい感じでした)^o^(
次回は『比叡山』に行くみたいなので楽しみです☆

今日は、土曜で、休みなんですが
携帯からブログってますヽ(≧▽≦)ﾉ

さて、今日は次女の七五三です

宮崎でしたんですけど 嫁さんがひーふーを忘れたんで
7歳の時に使う帯に変更(；≧д≦)

次は、長男、長女が同時(≧з≦)

大変だぁ(*●⁰ꈊ⁰●)ﾉ

どーもーお疲れさんです！

先週の土曜日に嫁の双子の姉の結婚式がありました！
やっぱり、いつ行っても結婚式って
イイですよね〜(*´꒳`*)

一翔くんの花束渡す番が…

花束をすぐ渡して…ってその前からすでに目はお菓子にw

貰って写真撮影したらすぐ走りだしました(笑

ちなみに、一惺くんはずっと爆睡でした(笑
一階にベビーベッドがあるのでそこで寝かせてもらいましたw

式が終わるまで寝ててくれたので
とても助かりました(о´∀`о)

でわでわ〜

こんにちは、ヒラヌマ建材のブログをご覧の皆様いかがお過ごしですか？
最近自動車事故のニュースを全国版でよくみますが、きをつけたいですね～
ところで、我が社では、先週の１１日夕刊デーリーさんに広告を載せていただきました。

お気軽にお電話くださいませ。

みなさま、立冬も過ぎ
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたねぇ～(>_<)
くれぐれも体調にはお気をつけてくださいねぇ～。

さて、ボルダリングに通い始めて2ヶ月半・・・・
今週いよいよ外岩デビューとなりました！
外岩？って・・・・
屋外の自然の岩を登ります。
初めてなので詳しくはわかりませんが、
岩の登るルートによって◎級とか階級があるらしく
完登できればそれなりの級の実力があるみたいな・・・
会社の同僚といざ挑んでまいります( ´ ▽ ` )ﾉ
次回、模様をアップいたしますねぇ～

と下のこれ！

すごくないですかぁっ！

宮崎市内の宮崎県体育館の屋外にあるのですが、
登るにはロープを用い２人ひと組で登るみたいですが・・・
まず2、3時間の講習を受けなければならないみたいです。
・・・ですよねぇぇ・・・・
下手したら死んじゃうかも。
高さ的には13mくらいですかね・・・
右側のコースくらいならいけそうですが・・・

みなさんも近くにお寄りの際は一度見学してみては？
すごい迫力ですよぉ

ではでは(￣^￣)ゞ

朝夕、めっきり寒くなってきました
夜はこたつを入れたり、パネルヒーターをつけたりと
暖をとるようになってきました
暑い日が長かったので
衣替え、毛布をほしたりと
休みの日には忙しかった方もいたでしょうね
北海道では積雪があったり・・
今日は立冬で、暦の上では
冬になりました

昼間の車は暑いときもあり
体調管理がむずかしいでしょうが
風邪に負けないようにしごしたいですね

前回話したミルキーは
今も続いており
なかなか大吉には巡り合うことができずにおります（笑）
でも中吉とよつ葉のクローバーがあって
ちょっといいかも・・・です

今日も　ネタがございません《ﾟДﾟ》

私事の話題ですが

今月は、真ん中の女の子が七五三、嫁さんの弟が、籍入れるので顔合わせなどなど
色んな行事があります(^O^)

あとは、中古の家を探してます　中々良い物件がありませんね|ﾟДﾟ)))
手をかけないでお手頃な物件見つけて、オール電化と太陽光したいなぁと
思っています。

セキノ興産サマ…….サンプルでパネルと架台くださいm(_ _)m(笑)
お待ちしております\(//∇//)\

でわm(_ _)m